- それぞれのポイントの特徴
- お得なポイントの貯め方
- おすすめのポイントサイト
1.集めやすいポイント
サラリーマンや主婦の方々は忙しい毎日を送っていますよね。
ポイ活はスキマ時間でも簡単にお小遣い稼ぎをすることが可能です。
ポイ活といっても本当に色々な方法があります。
ポイ活を始める前に、まずはどのポイントを集めるか、自分が集めることができそうなポイントは何なのか、簡単にそれぞれのポイントの集め方や使い道を紹介します。
また、それぞれのポイントには関連するサービスがあり、よく巷では「経済圏」と言われます。
いきなり「経済圏」といってピンと来ないかもしれませんが、ポイントが良く貯まるサービスという風にとらえてください。

どのようなポイントがあるか整理しました!
関連サービスを使うことで、お得にポイントを集めることができます!
これらのサービスはどれも良いものが多いですが、私も使用したことがあり、「お得度が高い」、「使いやすい」と感じたおすすめサービスを赤マーカーでチェックしています。
サービス | 楽天 ポイント | V ポイント | Ponta ポイント | d ポイント | PayPay ポイント |
---|---|---|---|---|---|
通信 (携帯電話) | 楽天モバイル | (トーンモバイル) | au (UQmobile、povo) | docomo (ahamo、eximo) | softbank (LINEMO) |
クレジット カード | 楽天カード | 三井住友カード | au PAYカード | dカード | PayPayカード |
QRコード 決済アプリ | 楽天Pay | VポイントPay | au PAY | d払い | PayPay |
銀行口座 | 楽天銀行 | 三井住友銀行 (VNEOBANK) | auじぶん銀行 | dスマートバンク | PayPay銀行 |
証券口座 | 楽天証券 | SBI証券 | eスマート証券 (旧auカブコム証券) | マネックス証券 SMBC日興証券 | PayPay証券 |
ネット ショッピング | 楽天市場 楽天トラベル | TSUTAYAオンライン ショッピング | au PAYマーケット | Amazon dマーケット | Yahoo!ショッピング |
楽天ポイントの特長
楽天ポイントの主な貯め方は、楽天カードや楽天ペイ、楽天市場でのお買い物、楽天銀行、楽天証券など、楽天グループのサービスを利用することでポイントを貯めることができます。
ポイントの貯まりやすさ | |
サービスの使いやすさ |
- 提携加盟店数が多い(提携加盟店数 約500万カ所以上)
- 楽天Payも使える店が多い
- 無料で優秀な楽天カードが使いやすい
- キャンペーンが豊富
- 楽天モバイルのコスパがすごい
- 楽天証券の手数料が低い

私自身も「楽天経済圏」にどっぷり浸かってます!!
文句なしの星5で評価しました。
とにかくポイント自体が使いやすく、キャンペーンも豊富で貯めやすい。
そして全体的にアプリやサービスもわかりやすく、簡単に作られているものが多く、私が好んで使っている理由の一つです。消費者にやさしい企業は素晴らしい!
楽天Payでチャージ払いをすれば誰でも1.5%還元が受けられます。
(更に還元率をアップさせる方法がありますので別記事で紹介予定です)

出典:楽天ペイ公式サイト
https://pay.rakuten.co.jp/topics/pointprogram/
ポイ活をするなら、とりあえず楽天!!
まずは楽天を選んどけば間違いないです。
Vポイントの特長
Vポイントの主な貯め方は、三井住友カードによる決済や、VポイントPay、三井住友銀行、V NEO BANK、SBI証券など、三井住友フィナンシャルグループのサービスを利用することでポイントを貯めることができます。
ポイントの貯まりやすさ | |
サービスの使いやすさ |
- 提携加盟店数が約750万カ所以上
- 三井住友カードNLのスマホタッチ決済は一部店舗で超還元
- 証券口座はSBI証券を選べば間違いなし
- NEO BANK系はやっぱり優秀

SBI証券は最高!SBI証券のために三井住友カードNLを作りました
貯まりやすさ・使いやすさ共に星4.5で評価しました。
提携店舗数が多いのは良いのですが、VポイントPayは王道のコード決済アプリではありませんね。
ただし、三井住友カードNLは一部の店舗でスマホのタッチ決済をすれば、7%還元を超えます。
ノーマルカードは無料、ゴールドカードも年100万円以上使用すれば年会費は永年無料になります。

出典:三井住友カード公式サイト
https://www.smbc-card.com/nyukai/pop/proper_p5.jsp
また、とにかくSBI証券が優秀。私もNISA講座はSBI証券で開設しました。
メインで使う証券口座は「楽天証券」か「SBI証券」この二択と言ってもいいです。
三井住友カードNLはSBI証券のクレジット積立に対応しております。
住信SBIネット銀行の系列口座であるV NEO BANKでは、被振込等でVポイントがもらえます。
個人的にはポイ活には非常に有効な銀行になります。
(更に無条件でATM手数料無料と他口座への振込手数料が5回)
Vポイント関連では三井住友銀行が提携銀行で、もちろんVポイントももらえるのですが、被振込回数が少ないのが個人的にはネックです。
pontaポイントの特長
Pontaポイントの主な貯め方は、au系の携帯電話回線、aupayカードによる決済や、au Pay、auじぶん銀行、eスマート証券(旧auカブコム証券)など、三井住友フィナンシャルグループのサービスを利用することでポイントを貯めることができます。
ポイントの貯まりやすさ | |
サービスの使いやすさ |
- ローソンでお得に買い物ができる
- au、UQmobile、povoのau電話回線の決済額でポイント付与
- auじぶん銀行が超優秀

auじぶん銀行が優秀です!私も貯蓄口座として使用しています!
貯まりやすさは星4.0、使いやすさを星5.0で評価しました。
au回線をメインで使っていて、auPayカードをメインカードに使っている「au経済圏」の方はもっとお得に貯めることは出来ると思います。
ここで一番紹介したいのはauじぶん銀行です。
まず、普通預金金利は0.31%(au回線の方は+0.1%も可能)まで上げることが出来ます。

出典:auじぶん銀行公式サイト
https://www.jibunbank.co.jp/landing/kinri_up_tokuten_bundle/
auPAYカード、auPAYの口座連携、eスマート証券(旧auカブコム証券)の口座開設と連携設定も全て無料で設定できます。
また、auじぶん銀行では、じぶんプラスというランクシステムがありますが、比較的簡単に最上位ランクのプレミアムになることができます。
プレミアムであれば、ATM手数料と振込手数料が15回/月無料になります。
dポイントの特長
dポイントの主な貯め方は、docomo系の携帯電話回線、dカードによる決済や、d払い、マネックス証券による積立、Amazonでのお買い物など、docomo系のサービスを利用することでポイントを貯めることができます。
ポイントの貯まりやすさ | |
サービスの使いやすさ |
- Amazonの買い物でポイント取得
- docomo、ahamo、eximoのdocomo電話回線の決済額でポイント付与
- dカードプレミアムは年会費がかかるものの超高還元

みんな大好きAmazonの買い物でdポイントが貯まるのがうれしい!
貯まりやすさは星5.0、使いやすさを星4.0で評価しました。
Amazonと連携することで、Amazonのお買い物でdポイントを貯めることができます。
また、2024年11月から提供開始したdカードPLATINUMは、マネックス証券のクレジット積立で3.0%の還元を受けることが出来ます。
これは証券会社のクレジット積立の還元率では断トツです。

出典:d払い公式サイト
https://service.smt.docomo.ne.jp/keitai_payment/about/wpointget.html
docomo系の回線でコスパが良いのはahamo一択になりますが、
ahamoポイ活たるオプションも販売していますので、dカードやd払いをメインにしている場合は、さらにポイントが貯まりやすいです。
PayPayポイントの特長
PayPayポイントの主な貯め方は、softbank系の携帯電話回線、PayPayカードやPayPayによる決済、Yahoo!ショッピングでのお買い物など、softbank系のサービスを利用することでポイントを貯めることができます。
ポイントの貯まりやすさ | |
サービスの使いやすさ |
- 実は普通に優秀なPayPayカード
- softbank系電話回線の決済額でポイント付与
- 提携加盟店数が多い(提携加盟店数 約230万カ所以上)
- Yahoo!ショッピングでの買い物でお得に

利用者数の多いPayPay。
より多くポイントを貯めるためにはどうしたらいいか確認しましょう!
貯まりやすさは星4.7、使いやすさを星5.0で評価しました。
QRコード決済といえばPayPayという方も多いと思います。
PayPayでの決済も、自分の普段使っている銀行からただチャージして使用すると還元率は0.5%です。
PayPayカードを連携して決済を行えば、基本1.0%、条件達成で1.5%還元まで上げることが可能になります。
そしてなによりアプリが使いやすい…
私は三井住友カードのスマホタッチ決済と楽天Payを積極的に使っているため、あまり利用機会は高くありませんが、使いやすさで言ったらコード決済アプリのトップだと思います。
また、キャンペーンである超PayPay祭でスクラッチくじが当たれば、多くのポイントがゲットできます。

出典:PayPay株式会社公式サイト プレスリリース
https://about.paypay.ne.jp/pr/20200917/01/
その他のポイントの特長
Amazonポイント
Amazonポイントは他ポイントに交換ができないため、基本的にはAmazonの買い物に使用することになります。
Amazonヘビーユーザーの方は、Amazonカードを作りましょう。
通常では雀の涙程度にしかポイントがゲットできませんが、ある程度貯まるようになります。
銀行系ポイント
SBI(スマプロ)ポイント
住信SBIネット銀行で振込や引落があった際に獲得できるポイントです。
あまり貯まりませんが、ポイントは現金に交換が出来ます。
ネオバンク系ポイント
さきほど紹介したV NEO BANKもこれに該当しますが、住信SBIネット銀行の支店という位置づけで提携銀行のサービスが用意されています。
例を挙げると、第一生命NEO BANK、JAL NEO BANK、YAMADA NEO BANKなどが該当します。
松井証券の提携銀行であるMATSUI BANKもこのNEO BANK系に該当します。
提携銀行のポイントが貯まるものもあれば、ポイントを現金に交換できる銀行もあります。
住信SBIネット銀行の提携ということもあり、どの銀行も実は結構優秀です。
航空会社系マイル
JALマイル、ANAマイルは出張が多いサラリーマンはメインで使っている方が多いかもしれません。
私は出張がそれほど多くないため、航空会社系のマイルがほとんど貯まらず、基本的にノータッチです。
そのため、ここでは名称の紹介に留めます。
私が狙って集めているポイントと使い道

私が集めているポイントと使い道を一覧表にしました!
ポイント名 | 主な集め方 | 使い道 |
---|---|---|
楽天 ポイント | 1.町のコード決済は基本楽天ペイ 2.携帯電話回線は楽天モバイル 3.楽天市場での楽天カード決済 4.毎日の楽天系アプリポイ活ルーティーン 5.毎月の銀行ぐるぐるポイ活 | 通常:楽天証券での投資信託購入 期間限定:楽天ペイでの決済に使用 |
Vポイント | 1.コンビニ決済は三井住友カードNLでのスマホタッチ決済 2.三井住友カードの通常利用(100万円利用まで) 3.SBI証券でのクレジット積立 4.毎日のVポイントアプリポイ活ルーティーン 5.毎月の銀行ぐるぐるポイ活 | SBI証券での投資信託購入 |
ponta ポイント | 1.毎月のauじぶん銀行ポイ活ルーティーン | eスマート証券(旧auカブコム証券)での投資信託購入 |
dポイント | 1.Amazonでの決済 2.毎日のdポイントポイ活ルーティーン | 通常:マネックス証券での投資信託購入 期間限定:Amazonでの決済に使用 |
PayPay ポイント | 1.Yahoo!ショッピングでの決済 2.町でのPayPayアプリ決済 | PayPayポイント運用 |
ご覧の通り、私はほとんど獲得したポイントを投資に回しています。
1円でも1ポイントでも多く投資信託を買い、1秒でも長くお金やポイントにも働いてもらいたいという考えです。
本当は期間限定ポイントも投資に全て回したいのですが、楽天ポイントとdポイントでは投資信託の購入が出来ないため、買い物に使っています。
毎日のポイ活ルーティン、毎月のポイ活ルーティーンについては、別記事で具体的な方法を紹介しています。
2.ポイントサイトを経由してお得にポイントをためる
ポイントは日頃のお買い物で貯めるのが通常です。
ただし、ネットショッピングはポイントサイトを経由すれば、いつものポイントに上乗せしてポイントがもらえることがあります。
個人的なおすすめのポイントサイトは「モッピー」と「ハピタス」です。
ポイ活をする上で必須となるクレジットカードや銀行口座、証券口座は、ポイントサイトを経由して作る方がお得にポイントをゲットできることが多いです。

でもポイントサイトってなんか怪しい…

ポイントサイトに費用は一切かかりません!
私も日ごろから使ってますよ!
ポイントサイトが安全な理由

図 ポイントサイトの仕組み
費用がかからず安全な理由は、ポイントサイトはユーザーからお金を取ろうとは思っていません。
図のように、ポイントサイトは企業の広告費によって運営されます。
企業からの広告費の一部をポイントとしてユーザーに還元している。いわゆるwin-winということです。
おすすめのポイントサイト
モッピー

- ポイント還元率が高い
- 無料で使える
- 登録会員数累計1200万人以上
- ポイント獲得方法が多い
- キャンペーンやボーナスがある
- ポイントの使い道が多い
- 友達紹介プログラムがある
- 大手企業による安全性と信頼性
■運営会社情報
会社名 | 株式会社セレス |
設立 | 2005年1月28日 |
所在地 | 東京都渋谷区桜桜丘町1番1号 渋谷サクラステージ SHIBUYAタワー 21階 |
資本金 | 21憶2,506万円(2024年9月末現在) |
事業内容 | モバイルサービス事業 フィナンシャルサービス事業 |
出典:株式会社セレス公式サイト 会社概要
https://ceres-inc.jp/company/?form=MG0AV3
サイトは15年以上も続いている実績もあり、
運営会社の株式会社セレスは、東京証券取引所プライム市場上場していることからも、信頼できることがわかります。
私はポイントサイトを一つ選ぶならモッピーを選択するくらいに使いやすくヘビーユースしているサイトです。
案件自体も他のポイントサイトと比較して一番高額なことが多い印象ですね。
そして、お友達紹介コードを使えば新規会員登録特典で2,000ptを獲得できます!
2,000ptを受け取る方法は、紹介リンクから紹介コードを入力する必要があります。

私の紹介コードでよろしければ、
以下のリンクとコードをご自由にお使いください!
【紹介リンク】
新規会員登録の紹介リンクはこちら(モッピー)
【紹介コード】
X3wDA12a
ただし、1案件で5,000pt以上のものがゴロゴロありますので、簡単にクリア可能です!
ハピタス

- ポイント還元率が高い
- 無料で使える
- 累計登録者数550万人以上
- ポイントの有効期限が無い
- ポイントの使い道が多い
- 友達紹介プログラムがある
- あんしん保証制度による安心感
■運営会社情報
会社名 | 株式会社オズビジョン |
設立 | 2005年 |
所在地 | 東京都渋谷区神宮前3丁目21-17 |
資本金 | 3,000万円 |
事業内容 | ポイントサイト「ハピタス」の運営 広告代理事業 リユース事業 |
サイトは12年以上(前身サイトを含めると17年以上)も続いている実績があります。
案件の額はモッピーと基本的には同等です。ただし、時期によってモッピーが高還元の時もあれば、ハピタスが高還元の時もあります。
そのため、私は基本的に両方の案件を確認し、高還元の方を選ぶように心がけています。
そして、お友達紹介リンクからの新規会員登録特典で最大1,900ptを獲得できます!
最大1,900ptを受け取る方法は、紹介リンクから新規登録をする必要があります。
※ハピタスは紹介コードが無いため、リンクからの登録でOKです

私の紹介リンクでよろしければ、以下のリンクをご自由にお使いください!
【紹介リンク】
新規会員登録の紹介リンクはこちら(ハピタス)
まとめ
ポイ活初心者の方は、まずは以下の手順でスタートしましょう!
自分はどの経済圏のサービスを現状多く使っているか
銀行やクレジットカード、コード決済を全部入れ替える必要なんてありません。
自分が今使っているものを中心に置きましょう。
いきなり全部変えると混乱します(笑)
今使っているサービスを更にお得にするには何が必要か
決済の仕方を少し変えるだけでもポイントの貯まり方は変わります。
自分が今使っているサービスを補填するものをチェックしましょう。
サービスを補填するときにはポイントサイト経由する
クレジットカードや銀行・証券口座を開設する場合、ポイントサイトを経由するとかなり高額のポイントをもらえます。
是非、お得にポイントをゲットしましょう。

無理のない範囲でポイ活をしましょう!!
最後までお読みいただき、ありがとうございました。